Hensyntagene motion

Alle kan være med

3 hold i højbovænget, Store Heddinge

Sorter efter

onsdag den 02.09.20

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:50 om onsdagen
Musiker 

Holdet er primært for folk med udviklingshæmning eller andre handicap, men vil du danse med er du vekommen på Sampovig Vi danser alle de gamle danske egnsdanse, og folkedanse fra andre lande. Henrik spiller til på sin harmonika, mens Stine instrue...

Se hold og info

onsdag den 09.09.20

Giv liv og velvære til kroppen med bindevævs træning

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:20 om onsdagen
Underviser 

  GIV LIV OG VELVÆRE TIL KROPPEN MED BINDEVÆVSTRÆNING Et stift og tørt bindevæv kan give stivhed og smerter i kroppen. Bindevævet, kroppens største organ, er et stærkt og elastisk materiale og findes i hele kroppen i mange lag. Det er under huden...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:20 om onsdagen
Underviser 

  BEVÆG – BEVAR DIN KROP Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Herefter går vi i dybden med de enkelte kropsområder. Et vigtigt fokuspunkt er bindevævet. Bindevævet er et stærkt og elastisk materiale og fin...

Se hold og info

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:50 om onsdagen
Musiker 

Holdet er primært for folk med udviklingshæmning eller andre handicap, men vil du danse med er du vekommen på Sampovig Vi danser alle de gamle danske egnsdanse, og folkedanse fra andre lande. Henrik spiller til på sin harmonika, mens Stine instrue...

Se hold og info

torsdag den 08.10.20

Gotved Bevægelse Hensynst. 1

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om torsdagen
Underviser 

      Med Gotved bevægelse får du det hele. Smidighed, styrke, puls, afspænding og - ikke mindst viden. Gotved bevægelse er en særlig metode til at arbejde kroppen igennem til musik, som understøtter bevægelserne, uden at du overanstrenger led og...

Se hold og info