Hensyntagene motion

Hensyntagene motion

Alle kan være med

3 hold i højbovænget, Store Heddinge

Sorter efter

onsdag den 11.09.19

Bevæg- bevar- hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:20 om onsdagen

  Bevæg – bevar – din krop Dette hensyntagende hold er for dig, der har udfordringer med leddene, ryggen eller andet i kroppen, som kan medvirke, at du ikke får bevæget dig så meget mere. Vi arbejder gennem psykomotorisk træning roligt ind i krop...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 10:30 - 12:20 om onsdagen

  Bevæg – bevar – din krop Vi starter med alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Vi arbejder gennem psykomotorisk træning i dybden med de enkelte kropsområder, her indgår venepumpe- og skulder-nakkeøvelser. For bl.a. at styrke din kropsbev...

Se hold og info

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:50 om onsdagen
Musiker 

Holdet er primært for folk med udviklingshæmning eller andre handicap, men vil du danse med er du vekommen på Sampovig Vi danser alle de gamle danske egnsdanse, og folkedanse fra andre lande. Henrik spiller til på sin harmonika, mens Stine instrue...

Se hold og info

torsdag den 12.09.19

Gotved Bevægelse Hensynst. 1

  • Næsten fyldt
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 09:30 - 11:00 om torsdagen

  Med Gotved bevægelse får du det hele. Smidighed, styrke, puls, afspænding og - ikke mindst viden. Gotved bevægelse er en særlig metode til at arbejde kroppen igennem til musik, som understøtter bevægelserne, uden at du overanstrenger led og mu...

Se hold og info

onsdag den 18.09.19

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • Er startet - kl. 16:00 - 17:50 om onsdagen
Musiker 

Holdet er primært for folk med udviklingshæmning eller andre handicap, men vil du danse med er du vekommen på Sampovig Vi danser alle de gamle danske egnsdanse, og folkedanse fra andre lande. Henrik spiller til på sin harmonika, mens Stine instrue...

Se hold og info