Hensyntagene motion

Hensyntagene motion

Alle kan være med

3 hold i højbovænget, Store Heddinge

Sorter efter

onsdag den 11.09.19

Bevæg- bevar- hensyntagende

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • onsdag den 11.09.19 kl. 09:00 - 10:20

  Bevæg – bevar – hensyntagende   Har du pga. muskel- eller ledproblemer, kredsløbsforstyrrelser, rygproblemer eller andet brug for et roligt tempo, hvor der tages individuelle hensyn; så er dette et hold for dig. Øvelserne tilrettelægges ud fra...

Se hold og info

Bevæg- bevar- din krop

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • onsdag den 11.09.19 kl. 10:30 - 12:20

  Bevæg – bevar – din krop   Vi starter med koordinerende og alsidig opvarmning af hele kroppen til musik. Vi arbejder i dybden med de enkelte kropsområder, her indgår venepumpe- og skulder-nakkeøvelser. For bl.a. at styrke din kropsbevidsthed og...

Se hold og info

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • onsdag den 11.09.19 kl. 16:00 - 16:55

Holdet er primært for folk med udviklingshæmning eller andre handicap, men vil du danse med er du vekommen på Sampovig Vi danser alle de gamle danske egnsdanse, og folkedanse fra andre lande. Henrik spiller til på sin harmonika, mens Stine instrue...

Se hold og info

torsdag den 12.09.19

Gotved Bevægelse Hensynst. 1

  • Venteliste
  • Store Heddinge
  • torsdag den 12.09.19 kl. 09:30 - 11:00

  Med Gotved bevægelse får du det hele. Smidighed, styrke, puls, afspænding og - ikke mindst viden. Gotved bevægelse er en særlig metode til at arbejde kroppen igennem til musik, som understøtter bevægelserne, uden at du overanstrenger led og mu...

Se hold og info

onsdag den 18.09.19

Folkedans for alle

  • Ledige pladser
  • Store Heddinge
  • onsdag den 18.09.19 kl. 16:00 - 16:55

Holdet er primært for folk med udviklingshæmning eller andre handicap, men vil du danse med er du vekommen på Sampovig Vi danser alle de gamle danske egnsdanse, og folkedanse fra andre lande. Henrik spiller til på sin harmonika, mens Stine instrue...

Se hold og info