Bevægelse i Kroppens Hus

Bevægelsestræning for mænd

Vil du holde formen og få ny energi ?

På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.

Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.

Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.

Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.

Er du forhindret om torsdagen er du velkommen om mandagen på Susannes hold.

Sommertræning starter d. 25. april - 7 gange.

Praktisk info

13. mødegange.
Nummer
19s101 - Bevægelsestræning for mænd
Første mødegang
torsdag den 25.04.19 kl. 08:00 - 09:10
Undervisere
Adresse

Sal, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
9
Almen
DKK 450,00
torsdag den 25.04.19
Er blevet afholdt
torsdag den 02.05.19
Er blevet afholdt
torsdag den 09.05.19
Er blevet afholdt
torsdag den 16.05.19
Er blevet afholdt
torsdag den 23.05.19
Er blevet afholdt
torsdag den 06.06.19
Er blevet afholdt
torsdag den 13.06.19
Er blevet afholdt
torsdag den 20.06.19

Kl. 08:00 - 09:10

Med Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

torsdag den 27.06.19

Kl. 08:00 - 09:10

Med Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom