Bevægelse i Kroppens Hus

Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

 

Praktisk info

6 mødegange.
Nummer
19s123 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
fredag den 26.04.19 kl. 09:00 - 10:10
Undervisere
Adresse

Sal, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
6
Almen
DKK 300,00
fredag den 26.04.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 03.05.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 10.05.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 24.05.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 31.05.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 07.06.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom