Sommerhold

Sommerhold

Vi har bevægelse i Kroppens Hus, Tai Chi/ Gi Gong & Yoga

Sorter efter

tirsdag den 02.04.19

Vinyasa yoga for alle

  • Lukket
  • Sorø
  • Er startet - kl. 00:00 - 00:00 om tirsdagen

Yoga har fokus på dit sind og din mentale sundhed og kan forebygge og mindske stress symptomer. Vinyasa Yoga er en dynamisk stilart, hvor bevægelse og åndedræt flyder sammen. Det er en intens praksis, hvor du får sved på panden, bliver fysisk udf...

Se hold og info

tirsdag den 23.04.19

Bevægelsestræning for kvinder

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:10 om tirsdagen
Bevægelse i Kroppens Hus 

Undervisning for dem, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk. Vi arbejder med kroppens muligheder til glad musik. Pulsen skal være høj ,og sveden skal pible frem. Kropsbevisthed og glæde ved bevægelse forsøges stimuleret. Problem...

Se hold og info

onsdag den 24.04.19

Bevægelsestræning for kvinder

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • Er startet - kl. 09:00 - 10:10 om onsdagen
Bevægelse i Kroppens Hus 

Undervisning for dem, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk. Vi arbejder med kroppens muligheder til glad musik. Pulsen skal være høj ,og sveden skal pible frem. Kropsbevisthed og glæde ved bevægelse forsøges stimuleret. Problem...

Se hold og info

Bevægelsestræning for kvinder - mindre tempo

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • Er startet - kl. 10:30 - 11:40 om onsdagen
Bevægelse i Kroppens Hus 

På dette hold er tempoet lavere, vi hopper ikke, men forsøger alligevel at holde pulsen lidt oppe. Der arbejdes med bevægelighed, styrke, udholdenhed, kropsbevisthed og bevægelsesglæde.Hele kroppen arbejdes igennem. Træningen foregår som en veksle...

Se hold og info

torsdag den 25.04.19

Bevægelsestræning for mænd

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • Er startet - kl. 08:00 - 09:10 om torsdagen
Bevægelse i Kroppens Hus 

Vil du holde formen og få ny energi ? På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop. Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding....

Se hold og info

Bevægelsestræning for kvinder

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • Er startet - kl. 09:15 - 10:25 om torsdagen
Bevægelse i Kroppens Hus 

Undervisning for dem, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk. Vi arbejder med kroppens muligheder til glad musik. Pulsen skal være høj ,og sveden skal pible frem. Kropsbevisthed og glæde ved bevægelse forsøges stimuleret. Problem...

Se hold og info

mandag den 29.04.19

Bevægelsestræning for mænd

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • Er startet - kl. 08:15 - 09:25 om mandagen
Bevægelse i Kroppens Hus 

Vil du holde formen og få ny energi ? På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop. Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding....

Se hold og info

søndag den 06.10.19

Film - studiecirkel

  • Venteliste
  • Sorø
  • søndag den 06.10.19 kl. 10:00 - 13:00
Filmnørd 

Synes du, at det er spændende at se og diskutere film? Har du lyst til at dele denne interesse med andre ligesindede? Så er denne studiecirkel nok noget for dig. Vi mødes i Victoria og enes om, hvilke film vi skal se, hvilke baggrundsmaterialer vi...

Se hold og info