Kom i form med motion i varmt vand. På dette hold vil der være fokus på at styrke alle kroppens muskler og få pulsen op. Vi skal have lidt sved på panden.Hver gang vil vi træne hele kroppen igennem, ofte ved hjælp af forskellige redskaber. Der vil...
Nattergaletur: vi går fra enden af Ingemandsvej over Flommen og til Runde Mose og retur over Flommen og tilbage til startsted. Vi skal lytte og se efter Nattergalen. Turen tager ca. 2½ time i adstadigt tempo.
Cookies er nødvendige for at få hjemmesiden til at fungere. Cookies giver også info om hvordan du bruger vores hjemmeside, så vi kan forbedre den. Ved at bruge hjemmesiden, accepterer du vores brug af cookies.