Yoga - hensyntagende

Der vil være fokus på bevidst åndedræt, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga øvelser udføres i eget tempo. Der arbejdes med optimal vejrtrækning som redskab for at skabe ro og balance i kroppen.

Yogaens klassiske, fysiske øvelser, ledsaget af et dybt og roligt åndedræt, styrker, smidiggør og strækker kroppens muskler og bindevæv. Dette medvirker til at opløse spændinger og skaber derved ro og balance, såvel fysisk som mentalt

Praktisk info

Medbring yogamåtte, lille pude og tæppe til afspænding.
Nummer
202166 - Yoga - hensyntagende
Første mødegang
fredag den 11.09.20 kl. 09:30 - 11:00
Undervisere
Adresse

Værkerne Sorø Kulturhus, Frederiksvej 27, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
15
Ny pris (hold er startet)
Hensyn
DKK 227,00 850,00
fredag den 11.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 18.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 25.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 02.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 09.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 23.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 30.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 06.11.20
Er blevet afholdt
fredag den 13.11.20
Er blevet afholdt
fredag den 20.11.20
Er blevet afholdt
fredag den 27.11.20
Er blevet afholdt
fredag den 04.12.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (117)

Se på kort

fredag den 11.12.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (117)

Se på kort

fredag den 18.12.20

Kl. 09:30 - 11:00

Med Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (117)

Se på kort

fredag den 08.01.21

Kl. 09:30 - 11:00

Med Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (117)

Se på kort