Yoga - hensyntagende og balancetræning - sommerhold

Holdet egner sig til dig med nedsat bevægelighed eller problemer med balance.

Der arbejdes med balance, bevægelighed, styrke, bindevæv og kropsbevidsthed.

Der vil være særlig fokus på optimal vejrtrækning, jordforbindelse og kropsholdning. Yoga- og balanceøvelser udføres i eget tempo.

Praktisk info

Medbring egen yogamåtte pga. corona + tæppe til afspænding.
Nummer
2SS167 - Yoga - hensyntagende og balancetræning - sommerhold
Første mødegang
fredag den 21.08.20 kl. 11:10 - 12:40
Undervisere
Adresse

Værkerne Sorø Kulturhus, Frederiksvej 27, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
3
Pris
Hensyn
DKK 175,00
fredag den 21.08.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (117)

Se på kort

fredag den 28.08.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (117)

Se på kort

fredag den 04.09.20

Kl. 11:10 - 12:40

Med Ljiljana Mitrovic

Frederiksvej 27, 4180 (117)

Se på kort