Yoga for let øvede til øvede.
Yoga for let øvede til øvede
Der arbejdes med alle former for yoga stillinger. Der vil både blive arbejdet
dynamisk og statisk.
Der vil være plads til at arbejde med omvendtstående stillinger, hvis det
ønskes.
Der vil være en del fokus på den styrkende og stabiliserende del af yogaen, men
der vil også være plads til blide bevægelser og blødhed.
Klassen afsluttes altid med en guidet afspænding.
Holdet er til dig, der har gået til yoga hos Gitte før. Eller til dig, der har
gået til yoga andetsteds i mindst en sæson.
Praktisk info
Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding. Indgang bag ved Svømmehal. Når du står ved hovedindgang gå til ve. så til hø. rundt om bygningen.
Nummer
21M170 - Yoga for let øvede til øvede.
Første mødegang
mandag den 11.01.21 kl. 18:30 - 20:00
Ny pris (hold er startet)
mandag den 11.01.21
Er blevet afholdt