Yoga - dynamisk & styrkende

    Vi laver yoga med fokus på den styrkende og dynamiske af den fysiske praksis. Kroppen varmes op, inden vi laver solhilsner og variationer derover, stående stillinger, balancer og evt. omvendtestillinger. Der afsluttes med en kort guidet afspænding.
    Til meld dig evt. yinklassen umiddelbart bagefter, og lav din egen lille søndagsworkshop.

    Alle kan være med - og alle kan blive udfordret.

    Medbring skridsikker måtte og tæppe til afspænding. 



    Nummer
    212185 - Yoga - dynamisk & styrkende
    Første mødegang
    søndag den 29.08.21 kl. 15:00 - 16:15
    Adresse

    Sorø Ungdomsskole, Skolevej, 4180 Sorø

    Se på kort

    Mødegange
    1
    Pris
    Almen
    DKK 55,00
    søndag den 29.08.21

    Kl. 15:00 - 16:15

    Gitte Mechlenburg Nielsen

    Skolevej, 4180 (gym. sal)

    Se på kort