Vinyasa yoga for alle

    Yoga har fokus på dit sind og din mentale sundhed og kan forebygge og mindske stress symptomer.
    Vinyasa Yoga er en dynamisk stilart, hvor bevægelse og åndedræt flyder sammen. Det er en intens praksis, hvor du får sved på panden, bliver fysisk udfordret samt får styrket hele din fysiske krop. Vi har både fokus på dynamiske, styrkende og blide yogastillinger (asanas), groundende åndedrætsøvelser (pranayama) samt afspænding (Savasana). Når du er blevet fortrolig med yogastillingerne og -serierne, vil du (måske) mærke den magiske flow-tilstand. Det kræver ingen særlige forudsætninger at deltage. Medbring yogamåtte og gerne et tæppe og måske en lille trøje til afspændingen.

    Praktisk info

    Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.
    Indgang fra Holbækvej.
    Nummer
    212181 - Vinyasa yoga for alle
    Første mødegang
    onsdag den 18.08.21 kl. 18:45 - 20:15
    Undervisere
    Adresse

    Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

    Se på kort

    Mødegange
    17
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 911,00 1290,00
    onsdag den 18.08.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 25.08.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 01.09.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 08.09.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 15.09.21
    Er blevet afholdt
    onsdag den 22.09.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 29.09.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 06.10.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 13.10.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 27.10.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 03.11.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 10.11.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 17.11.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 24.11.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 01.12.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 08.12.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort

    onsdag den 15.12.21

    Kl. 18:45 - 20:15

    Christina Rose

    Holbækvej 109, 4180 (ny træningssal)

    Se på kort