Varmtvandstræning m/k


Varmtvandstræning er en aktivitet, der styrker og afspænder krop og sjæl.
På holdet arbejdes med øvelser, som styrker og smidiggør muskler, sener og ledbånd, samt træner kredsløbet. Undervisningen foregår i et tempo under hensyn til den enkeltes behov. Har du dårlig ryg, gigt eller andre skader, så vil øvelser i det varme vand i mange tilfælde hjælpe.
Anbefales også for at holde kroppen i form på en skånsom, men effektiv måde og som almen velbefindene.

Vigtigt: for at opretholde en god vandkvalitet og stor hygiejne anmoder vi om at følgende overholdes inden du benytter bassinet:

Kroppen vaskes grundigt. Der må ikke bæres smykker. Sminke skal renses af. Håret skal være vådt - hvis ikke - skal der bæres badehætte. Sår skal dækkes med englehud, alm. plaster dur ikke. Benyt badesko. Vis hensyn efter badet med hårlak, parfume og spray. Vent til du kommer hjem. 

Nummer
202256 - Varmtvandstræning m/k
Første mødegang
mandag den 10.08.20 kl. 13:00 - 13:45
Undervisere
Adresse

Sorø Helse- og Svømmebad, Ringstedvej 18, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
21
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 490,00 1470,00
mandag den 10.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 31.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 05.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 12.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 19.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.11.20

Kl. 13:00 - 13:45

Med Jacob H. Lund

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 13:00 - 13:45

Med Jacob H. Lund

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 13:00 - 13:45

Med Jacob H. Lund

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

mandag den 04.01.21

Kl. 13:00 - 13:45

Med Jacob H. Lund

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

mandag den 11.01.21

Kl. 13:00 - 13:45

Med Jacob H. Lund

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

mandag den 18.01.21

Kl. 13:00 - 13:45

Med Jacob H. Lund

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort

mandag den 25.01.21

Kl. 13:00 - 13:45

Med Jacob H. Lund

Ringstedvej 18, 4180 (Bassin)

Se på kort