KOL / hjerte-hold

Vi arbejder med at styrke kroppen, få puls og åndedrættet op og bevæge alle kroppens led. Der er særlig fokus på åndedrættet og bevægeligheden af ribben og rygsøjle, så vi får skabt så gode forhold for vejrtrækningen som muligt.

Se hold og info

Vi arbejder med at styrke kroppen, få puls og åndedrættet op og bevæge alle kroppens led. Der er særlig fokus på åndedrættet og bevægeligheden af ribben og rygsøjle, så vi får skabt så gode forhold for vejrtrækningen som muligt.

Se hold og info