Motion for mænd

Vil du holde formen og få ny energi.
På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.
Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.
Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.
Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.
Er du forhindret om mandagen er du velkommen om torsdagen på Susannes hold.
Nummer
202100 - Motion for mænd
Første mødegang
mandag den 24.08.20 kl. 08:15 - 09:25
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
16
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 229,00 800,00
mandag den 24.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 31.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 05.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 19.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 16.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 23.11.20
Er blevet afholdt
mandag den 30.11.20

Kl. 08:15 - 10:50

Med Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 08:15 - 10:50

Med Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 08:15 - 10:50

Med Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 04.01.21

Kl. 08:15 - 10:50

Med Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort