Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
202123 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
fredag den 28.08.20 kl. 09:00 - 10:10
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
16
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 450,00 800,00
fredag den 28.08.20
Er blevet afholdt
fredag den 04.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 11.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 18.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 25.09.20
Er blevet afholdt
fredag den 02.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 09.10.20
Er blevet afholdt
fredag den 23.10.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 30.10.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 06.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 13.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 20.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 27.11.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 04.12.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 11.12.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 18.12.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort