Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
202109 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
mandag den 24.08.20 kl. 17:00 - 18:10
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
16
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 400,00 800,00
mandag den 24.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 31.08.20
Er blevet afholdt
mandag den 07.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 14.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 21.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 28.09.20
Er blevet afholdt
mandag den 05.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 19.10.20
Er blevet afholdt
mandag den 26.10.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 02.11.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 09.11.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 16.11.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 23.11.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 30.11.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 07.12.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 14.12.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort