Motion for mænd

    Vil du holde formen og få ny energi.
    På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.
    Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.
    Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.
    Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.

    Praktisk info

    Er du blevet forhindret en mandag - er du velkommen en tirsdag eller en torsdag istedet for, - også på Susannes hold.
    Nummer
    212100 - Motion for mænd
    Første mødegang
    mandag den 16.08.21 kl. 08:00 - 09:15
    Undervisere
    Adresse

    Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

    Se på kort

    Mødegange
    17
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 550,00 850,00
    mandag den 16.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 23.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 30.08.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 06.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 13.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 20.09.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 27.09.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 04.10.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 11.10.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 25.10.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 01.11.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 08.11.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 15.11.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 22.11.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 29.11.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 06.12.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort

    mandag den 13.12.21

    Kl. 08:00 - 09:15

    Susanne Knudsen

    Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

    Se på kort