Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
212123 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
fredag den 20.08.21 kl. 09:00 - 10:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
17
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 600,00 850,00
fredag den 20.08.21
Er blevet afholdt
fredag den 27.08.21
Er blevet afholdt
fredag den 03.09.21
Er blevet afholdt
fredag den 10.09.21
Er blevet afholdt
fredag den 17.09.21
Er blevet afholdt
fredag den 24.09.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 01.10.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 08.10.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 15.10.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 29.10.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 05.11.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 12.11.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 19.11.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 26.11.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 03.12.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 10.12.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 17.12.21

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort