Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
212109 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
mandag den 16.08.21 kl. 17:00 - 18:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
17
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 550,00 850,00
mandag den 16.08.21
Er blevet afholdt
mandag den 23.08.21
Er blevet afholdt
mandag den 30.08.21
Er blevet afholdt
mandag den 06.09.21
Er blevet afholdt
mandag den 13.09.21
Er blevet afholdt
mandag den 20.09.21
Er blevet afholdt
mandag den 27.09.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 04.10.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 11.10.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 25.10.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 01.11.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 08.11.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 15.11.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 22.11.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 29.11.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 06.12.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 13.12.21

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort