Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
201109 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
mandag den 06.01.20 kl. 17:00 - 18:10
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 150,00 600,00
mandag den 06.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 13.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 27.01.20
Er blevet afholdt
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 09.03.20
Er blevet afholdt
mandag den 20.04.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort