Bevægelsestræning for kvinder - ude i det fri




    Kom til udendørs træning og få rørt kroppen godt igennem. Leddene skal smøres og balancen skal styrkes. Vi opvarmer,  får pulsen op og styrker kroppens muskler. Og ikke mindst - får et dejligt gensyn og smil på læben. Tag din egen yogamåtte med og 2 x 1/2 liters fyldt vandflaske til øvelser. Tøj efter vejret. 

    På gensyn

    Kærlig hilsen Lilli






    Praktisk info

    Fælles fysisk aktivitet i naturen giver glæde, energi og skaber ro og balance i krop og sind.
    Tag tøj på, der passer til vejret og vær klar til aktivitet udenfor.
    Vi benytter ikke indendørs faciliteter.
    I tilfælde af at unervisningsgangen bliver aflyst pga. vejret bliver mødegangen forlænget.
    Forbehold for ændringer i undervisningsindholdet i forhold til vejret.
    Vi har ingen fysisk kontakt. Vi holder god afstand. (2 meters afstand ved ansigt til ansigt).

    Nummer
    21F109 - Bevægelsestræning for kvinder - ude i det fri
    Første mødegang
    mandag den 12.04.21 kl. 17:10 - 18:10
    Undervisere
    Adresse

    Værkerne Sorø Kultur & Fritid, Frederiksvej 27, 4180 Sorø

    Se på kort

    Mødegange
    5
    Ny pris (hold er startet)
    Almen
    DKK 160,00 200,00
    mandag den 12.04.21
    Er blevet afholdt
    mandag den 19.04.21

    Kl. 17:10 - 18:10

    Lilli Bergmann

    Frederiksvej 27, 4180 (P-plads)

    Se på kort

    mandag den 26.04.21

    Kl. 17:10 - 18:10

    Lilli Bergmann

    Frederiksvej 27, 4180 (P-plads)

    Se på kort

    mandag den 03.05.21

    Kl. 17:10 - 18:10

    Lilli Bergmann

    Frederiksvej 27, 4180 (P-plads)

    Se på kort

    mandag den 10.05.21

    Kl. 17:10 - 18:10

    Lilli Bergmann

    Frederiksvej 27, 4180 (P-plads)

    Se på kort