Bækkenbundstræning

Sorter efter

torsdag den 20.08.20

Bækkenbundstræning

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • torsdag den 20.08.20 kl. 11:15 - 12:45
Underviser 

Bækkenbundstræning Holdet egner sig til dig, som gerne vil have en stærk og elastisk bækkenbund. Der arbejdes med aktivering og afspænding af bækkenbunden, og øvelser der træner hofternes, bækkenets og ryggens bevægelighed. Øvelser for hele kro...

Se hold og info

torsdag den 17.09.20

Bækkenbundstræning

  • Ledige pladser
  • Sorø
  • torsdag den 17.09.20 kl. 11:15 - 12:45
Underviser 

Bækkenbundstræning Holdet egner sig til dig, som gerne vil have en stærk og elastisk bækkenbund. Der arbejdes med aktivering og afspænding af bækkenbunden, og øvelser der træner hofternes, bækkenets og ryggens bevægelighed. Øvelser for hele kro...

Se hold og info