Yoga underviser

Yoga - dynamisk & styrkende

Vi laver yoga med fokus på den styrkende og dynamiske af den fysiske praksis. Kroppen varmes op, inden vi laver solhilsner og variationer derover, stående stillinger, balancer og evt. omvendtestillinger. Der afsluttes med en kort guidet afspænding.

Til meld dig evt. yinklassen umiddelbart bagefter, og lav din egen lille søndagsworkshop. Alle kan være med - og alle kan blive udfordret.   Medbring skridsikker måtte og tæppe til afspænding. 

Praktisk info

1 mødegang
Nummer
192188 - Yoga - dynamisk & styrkende
Første mødegang
søndag den 10.11.19 kl. 14:30 - 15:45
Adresse

Aktivitetssal, Skolevej 1, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
1
Almen
DKK 60,00
søndag den 10.11.19

Kl. 14:30 - 15:45

Med Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (Aktivitetssal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom