Bevægelse i Kroppens Hus

Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

 

Praktisk info

16 mødegange.
Nummer
192123 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
fredag den 23.08.19 kl. 09:00 - 10:10
Undervisere
Adresse

Sal, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
16
Almen
DKK 790,00
fredag den 23.08.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 30.08.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 06.09.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 13.09.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 20.09.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 27.09.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 04.10.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 11.10.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 25.10.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 01.11.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 08.11.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 15.11.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 22.11.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 29.11.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 06.12.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

fredag den 13.12.19

Kl. 09:00 - 10:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom