Bevægelse i Kroppens Hus

Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

 

Praktisk info

16 mødegange.
Nummer
192109 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
mandag den 26.08.19 kl. 17:00 - 18:10
Undervisere
Adresse

Sal, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
16
Almen
DKK 790,00
mandag den 26.08.19
Er blevet afholdt
mandag den 02.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 09.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 16.09.19
Er blevet afholdt
mandag den 23.09.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 30.09.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 07.10.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 21.10.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 28.10.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 04.11.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 11.11.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 18.11.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 25.11.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 02.12.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 09.12.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

mandag den 16.12.19

Kl. 17:00 - 18:10

Med Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Sal)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom