• Gitte Mechlenburg Nielsen

    Jeg deltog i min første yogatime i 2000, og jeg har dyrket yoga lige siden.

    Jeg startede med at undervise i 2013 og færdiggjorde min første yogauddannelse i 2014, som var et 2-årigt forløb.

    Jeg holder af, at yogaen kan have mange forskellige udtryk og er for alle aldre. Den yngste, jeg har undervist, var 3 år og den ældste 94 år.

    Jeg bestræber mig på at undervise med klare og tydelige instruktioner, og jeg håber, at min undervisning opleves let tilgængelig og ”nede på jorden.

Blid Yoga - Skolevej v/ Gitte Mechlenburg

En yogatime med inspiration fra mindful hathayoga og yinyoga.

Her arbejdes med rolige, blide øvelser, som løsner op for spændinger i kroppen. Yogaen udføres overvejende siddende og liggende. Åndedrættes inddrages for at finde ro i krop og sind.
Der afsluttes med en guidet afspænding.

Holdet er for alle, der trænger til en rolig undervisningsseance.

Praktisk info

Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.
Nummer
222179 - Blid Yoga - Skolevej v/ Gitte Mechlenburg
Første mødegang
mandag den 15.08.22 kl. 12:30 - 13:45
Adresse

Skolevej - tæt på Stationen, Skolevej 1, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 590,00
mandag den 15.08.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 22.08.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 29.08.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 05.09.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 12.09.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 19.09.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 26.09.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 03.10.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 10.10.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort

mandag den 24.10.22

Kl. 12:30 - 13:45

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort