Yoga - dynamisk & styrkende

Denne yogaform opbygger styrke, udholdenhed og balance. Du vil opleve øget smidighed samt forbedring af din måde at trække vejret på, dit kredsløb og din koncentration.
Kroppen varmes op inden og der afsluttes med en kort guidet afspænding.

Alle kan være med - og alle kan blive udfordret.

Ønsker du den fulde helhedsoplevelse så tilmeld dig: Yin Yoga fra 16.30-17.45 lige bagefter og lav din egen søndagsworkshop.

weekendkursus

Praktisk info

Medbring skridsikker måtte og tæppe til afspænding.
Nummer
222186 - Yoga - dynamisk & styrkende
Første mødegang
søndag den 25.09.22 kl. 15:00 - 16:15
Adresse

Skolevej - tæt på Stationen, Skolevej 1, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 65,00
søndag den 25.09.22

Kl. 15:00 - 16:15

Gitte Mechlenburg Nielsen

Skolevej 1, 4180 (gym. sal)

Se på kort