Motion for mænd

Vil du holde formen og få ny energi.
På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.
Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.
Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.
Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.

Praktisk info

Er du blevet forhindret en tirsdag - er du velkommen en mandag eller en torsdag istedet for, - også på Susannes hold.
Nummer
251106 - Motion for mænd
Første mødegang
tirsdag den 28.01.25 kl. 08:00 - 09:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
21
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1221,00 1350,00
tirsdag den 28.01.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 04.02.25
Er blevet afholdt
tirsdag den 18.02.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 25.02.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 04.03.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 11.03.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 18.03.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 25.03.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 01.04.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 08.04.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 15.04.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 22.04.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 29.04.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 06.05.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 13.05.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 20.05.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 27.05.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 03.06.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 10.06.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 17.06.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

tirsdag den 24.06.25

Kl. 08:00 - 09:15

Susanne Knudsen

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort