Motion for mænd
Vil du holde formen og få ny energi.
På dette hold kan du ved bevægelse få fornyet styrke, udholdenhed og lyst til at gøre noget for dig selv og din krop.
Indholdet på disse hold er opvarmning, råstyrke, kraft, energi, udholdenhed og udspænding.
Træningen foregår som en vekslen mellem gulvøvelser og øvelser i træningsredskaber.
Hvis der er skavanker, tages der hensyn til dem.
Praktisk info
Er du blevet forhindret en torsdag - er du velkommen en mandag eller en tirsdag istedet for, - også på Susannes hold.
Nummer
251101 - Motion for mænd
Første mødegang
torsdag den 30.01.25 kl. 08:00 - 09:15
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 1092,00 1220,00
torsdag den 30.01.25
Er blevet afholdt
torsdag den 06.02.25
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 27.02.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 06.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 13.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 20.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 27.03.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 03.04.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 10.04.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 24.04.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 01.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 08.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 15.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 22.05.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 05.06.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 12.06.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 19.06.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort
torsdag den 26.06.25
Kl. 08:00 - 09:15
Susanne Knudsen
Holbækvej 109, 4180 (Store sal)
Se på kort