Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
222110 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
fredag den 02.09.22 kl. 09:00 - 10:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
15
Pris
Almen
DKK 800,00
fredag den 02.09.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 09.09.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 16.09.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 23.09.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 30.09.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 07.10.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 21.10.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 28.10.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 04.11.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 11.11.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 18.11.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 02.12.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 09.12.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 16.12.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 06.01.23

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort