Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
221110 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
fredag den 14.01.22 kl. 09:00 - 10:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
18
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 101,00 910,00
fredag den 14.01.22
Er blevet afholdt
fredag den 21.01.22
Er blevet afholdt
fredag den 28.01.22
Er blevet afholdt
fredag den 04.02.22
Er blevet afholdt
fredag den 11.02.22
Er blevet afholdt
fredag den 25.02.22
Er blevet afholdt
fredag den 04.03.22
Er blevet afholdt
fredag den 11.03.22
Er blevet afholdt
fredag den 18.03.22
Er blevet afholdt
fredag den 25.03.22
Er blevet afholdt
fredag den 01.04.22
Er blevet afholdt
fredag den 08.04.22
Er blevet afholdt
fredag den 22.04.22
Er blevet afholdt
fredag den 29.04.22
Er blevet afholdt
fredag den 06.05.22
Er blevet afholdt
fredag den 20.05.22
Er blevet afholdt
fredag den 27.05.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

fredag den 03.06.22

Kl. 09:00 - 10:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort