Bevægelsestræning for kvinder

Dette er undervisningen for dig, der ønsker at bevare kroppen smidig, udholdende og stærk.

Vi bevæger os til glad musik og der er fokus på den gode stemning, sved på panden og glæden ved bevægelse. 

Du får pulsen op, får styrket din koordination, musklerne og din balance. Øvelserne vil være genkendelige til hverdagens aktiviteter, så du via din kropsbevidsthed forebygger ryggener og dårligt kredsløb. Timen slutter altid af med roligt stræk og dynamisk afspænding.

Jeg glæder mig til at se dig.

Nummer
221109 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
mandag den 10.01.22 kl. 17:00 - 18:15
Undervisere
Adresse

Kroppens Hus, Holbækvej 109, 4180 Sorø

Se på kort

Mødegange
19
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 101,00 960,00
mandag den 10.01.22
Er blevet afholdt
mandag den 17.01.22
Er blevet afholdt
mandag den 24.01.22
Er blevet afholdt
mandag den 31.01.22
Er blevet afholdt
mandag den 07.02.22
Er blevet afholdt
mandag den 21.02.22
Er blevet afholdt
mandag den 28.02.22
Er blevet afholdt
mandag den 07.03.22
Er blevet afholdt
mandag den 21.03.22
Er blevet afholdt
mandag den 28.03.22
Er blevet afholdt
mandag den 04.04.22
Er blevet afholdt
mandag den 11.04.22
Er blevet afholdt
mandag den 25.04.22
Er blevet afholdt
mandag den 02.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 09.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 16.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 23.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 30.05.22

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort

mandag den 13.06.22

Kl. 17:00 - 18:15

Lilli Bergmann

Holbækvej 109, 4180 (Store sal)

Se på kort