-
Gitte Mechlenburg Nielsen
Jeg deltog i min første yogatime i 2000, og jeg har dyrket
yoga lige siden.
Jeg startede med at undervise i 2013 og færdiggjorde min
første yogauddannelse i 2014, som var et 2-årigt forløb.
Jeg holder af, at yogaen kan have mange forskellige udtryk
og er for alle aldre. Den yngste, jeg har undervist, var 3 år og den ældste 94
år.
Jeg bestræber mig på at undervise med klare og
tydelige instruktioner, og jeg håber, at min undervisning opleves let
tilgængelig og ”nede på jorden.
Yoga for mænd v/ Gitte Mechlenburg
”Yoga for mænd” er til dig, som ønsker smidighed, styrke,
afspænding og ro. Du har lyst til at opleve yogaens gavnlige virkninger på egen
krop i selskab med andre mænd.
Der arbejdes dynamisk og statisk med alle former for
yogaøvelser, og der afsluttes altid med en guidet afspænding. Åndedrættes
inddrages løbende i timen for at finde ro i krop og sind.
Der er plads til alle både nybegynder og øvet.
Praktisk info
Medbring yogamåtte og tæppe til afspænding.
Nummer
231175 - Yoga for mænd v/ Gitte Mechlenburg
Første mødegang
mandag den 16.01.23 kl. 17:30 - 18:45
Adresse
Sorø Sundhedscenter, Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 Sorø
Se på kort
Ny pris (hold er startet)
mandag den 16.01.23
Er blevet afholdt
mandag den 23.01.23
Er blevet afholdt
mandag den 30.01.23
Er blevet afholdt
mandag den 06.02.23
Er blevet afholdt
mandag den 20.02.23
Er blevet afholdt
mandag den 27.02.23
Er blevet afholdt
mandag den 06.03.23
Er blevet afholdt
mandag den 13.03.23
Er blevet afholdt
mandag den 20.03.23
Er blevet afholdt
mandag den 27.03.23
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 17.04.23
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 24.04.23
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 01.05.23
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 08.05.23
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 15.05.23
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 (Træningssal)
Se på kort
mandag den 22.05.23
Kl. 17:30 - 18:45
Gitte Mechlenburg Nielsen
Dr. Kaarsbergsvej 5, 4180 (Træningssal)
Se på kort