Jeg er kost- og livsstilsvejleder og har altid haft en dyb interesse for det hele menneske, og jeg ser sundhed og velvære som noget, der kun giver mening i en holistisk kontekst. For mig handler sundhed ikke kun om, hvad vi spiser, men også om hvordan vi lever, tænker, føler - og trives.

Jeg er uddannet professionsbachelor i Ernæring og Sundhed med speciale i sundhedsfremme, forebyggelse og formidling (2013), og har arbejdet med formidling, mad og ernæring i mange forskellige kontekster.

Min tilgang bygger på holistisk sundhed, hvor vi ser på hele dig: Både det fysiske, det mentale, det følelsesmæssige og det sociale. Når disse områder kommer i bedre balance, oplever vi større trivsel, livskvalitet og styrke i os selv.

Jeg brænder især for arbejdet med kvindesundhed og hormonbalance – og hvordan kvinder gennem små ændringer i kost og livsstil, kan opnå et liv med mere balance og trivsel.

Til dagligt driver jeg virksomheden Balance by Isa, som du kan besøge her på instagram: https://www.instagram.com/balancebyisa/ og på min hjemmeside: https://balancebyisa.dk

Jeg kan også kontaktes på isabel@balancebyisa.dk hvis du skulle have spørgsmål.