Portræt af underviser Birgith Laursen

Jeg er uddannet yogalærer og åndedrætstræner. Jeg har undervist i Aftenskolen siden 2014 i yoga, varmtvandsbassin og Aqua Yoga. Når vejret tillader det, har jeg også yoga-hold på stranden.

Jeg underviser på almene hold men også på mindre hold, hvor det er muligt at tage individuelle hensyn og tilpasse øvelser efter den enkeltes formåen.

Jeg elsker at undervise og hjælpe andre med at udvikle en større kropsbevidsthed og en bedre kropsholdning, som de kan tage med sig i hverdagens mange aktiviteter.

Jeg glæder mig til vi ses.