I en ung alder levede Anna-Caroline Fosmark det liv, mange opfatter som ideelt. Hun havde fast arbejde, hus, kæreste, kat og bil. Alligevel følte hun sig tom, rastløs og fanget i et liv, der ikke føltes som hendes eget. En dag besluttede hun at gøre det utænkelige: Hun sagde farvel til alt det, hun ejede, og tog af sted på cykel for at genfinde mening, ro og frihed. 

Det, der begyndte som et simpelt ønske om at besøge venner rundt i Danmark, udviklede sig til en livsrejse. Hun cyklede gennem hele landet og videre ud i Europa, sov under åben himmel og levede med det, naturen bød på. Undervejs opdagede hun, hvor lidt der egentlig skal til for at føle sig rig, og hvordan naturen kan hele og skabe forbindelse til noget større. 

Et liv i naturen 

I dag bor Anna-Caroline i naturen, hvor hun lever et simpelt og bæredygtigt liv. Hun har tilbragt nætter i telt og shelters, rejst gennem kulde og varme, blaffet, vandret og gennemført et 10-dages meditationsforløb i stilhed, med op til 12 timers meditation om dagen. 

Hun er kendt fra DR1-programmerne Alene i vildmarken og Danmarks bedste portrætmaler, hvor hendes historie og tilgang til livet har vakt opsigt for sin ærlighed og autenticitet. 

Gennem sine oplevelser har Anna-Caroline lært at mærke efter og handle på sin intuition. Hun taler åbent om ensomhed, frygt og frihed, og om hvordan det at miste alt kan føre til at finde sig selv. Hun fortæller om at skabe et liv baseret på tillid i stedet for kontrol og om at sætte grænser, der giver plads til ro og glæde. 

Hendes rejse er ikke en flugt fra verden, men et bevidst valg om at leve med nærvær og mening. 

Et foredrag om mod og mening 

Anna-Caroline Fosmarks foredrag handler om at turde vælge det ukendte og finde tryghed i det enkle. Hun deler sine erfaringer med at bryde ud af samfundets forventninger og skabe et liv på egne præmisser. 

Publikum får indblik i, hvordan man kan finde balance mellem frihed og ansvar, og hvordan naturen kan blive en kilde til både ro og styrke. Foredraget veksler mellem humor, refleksion og inspiration og skaber et ærligt rum, hvor der er plads til både grin og eftertanke. 

Hun taler ikke som ekspert, men som et menneske, der har levet sine erkendelser på egen krop. Hendes budskab er, at vi alle har mulighed for at leve et mere bevidst liv – uanset om vi flytter ud i skoven eller bare stopper op et øjeblik i hverdagen. 

Anna-Caroline Fosmark – Eventyrer, skovtrold og kunstner, LOF Mandagstræf den 2. februar 2026.

I dette foredrag deler Anna-Caroline Fosmark sin personlige fortælling om at sige farvel til hamsterhjulet – og goddag til et liv i naturen. En ærlig og livsforandrende beretning om at slippe materialismen, tage springet ud i det ukendte og finde hjem i sig selv og i det fri. 

Anna-Caroline levede et liv mange ville kalde normalt – med hus, kæreste, fuldtidsjob og bil. Men under overfladen gemte sig ensomhed og manglende livsglæde. Efter en psykisk nedtur valgte hun at slå op med det hele og begav sig ud på en ny vej – på cykel, med fire tasker og et telt. 

Siden har hun cyklet 15.000 km alene gennem Danmark og Europa, rejst i 18 lande og boet ude året rundt – både i sommersol og vinterkulde. I dag bor hun fast i sit telt på en naturgrund, hvor hun har skabt sin egen base. 

Foredraget handler både om den praktiske hverdag i naturen og om den mentale rejse. Om at finde ro i det simple liv, lære at lytte til sin intuition og turde møde verden med åbenhed og tillid.