Kære kunde (15. juni 2021 kl. 22.00)

På grund af en opdatering, er tilmelding ikke mulig mellem kl. 22.00 og 23.59. 

Men det er stadig muligt at kigge på kurser og foredrag.

Vi beklager ulejligheden, og håber på et snarligt gensyn

Med venlig hilsen
LOF


  • Jakob Jensen

    Portræt af underviser Jakob Jensen.

     

    Jeg hedder Jakob Jensen og underviser i Qi Gong hos LOF. Jeg har en klinik med Kinesisk Akupunktur, AkupunkturSlagelse.dk, ovenpå Vestsjællandscentret. Jeg er uddannet i København og på kurser i USA og Kina. Jeg er meget optaget af den Taoistiske tradition fra det gamle Kina, som stadig lever i dag.

    Qi Gong er kinesiske sundhedsøvelser, som udføres stående. Qi Gong er effektive øvelser til at løsne op i kroppen og fjerne stress. Ligesom i min akupunkturklinik, er det mit ønske at hjælpe folk i gang med Qi Gong, da Qi Gong kan føre til øget bevægelighed, balance og klarhed i hovedet. Nogle oplever også færre smerter. Øvelserne er en slags meditation i bevægelse, med rolige øvelser og fokus på åndedrættet.

    Vi har det gerne sjovt, og når undervisningen foregår udendørs, svinger vi med armene og ryster friskhed i kroppen, mens vi drejer fra side til side. Vi laver udelukkende stående øvelser. Det er en god måde at starte ugen på mandag kl. 10.00-11.15 og en fin måde at slutte dagen på onsdag efter arbejde kl. 17.00-18.15.

    Jeg underviser indimellem også i Meditation, Tai Chi og Dao-In Kinesisk Yoga.

    )

Qi gong i parken

Måske din vej til mere sundhed

Qi Gong er en gammel kinesisk sundhedsteknik, som foregår stående. Med rolige meditative bevægelser får vi løsnet spændinger i kroppen.

Din balance bliver bedre og du vil mærke energien, der cirkulerer rundt i kroppen. Qi Gong har en positiv indvirkning på fordøjelsen, da affaldsstoffer bliver renset ud.

Qi Gong kan dyrkes af folk i alle aldre og holdet er for både begyndere og øvede. 

Vi dyrker Qi Gong i grønne og rolige omgivelser, som det gøres mange steder i verden.
Vi har reserveret et afsnit af Østre Anlæg, så I sammen med Jakob kan nyde foråret i parken, den friske luft, alt imens hele kroppen bliver bevæget godt igennem i rolige og effektive bevægelser.


Læs mere om Jakob på: https://akupunkturslagelse.dk/hvem-er-jeg/

Afslappende beklædning anbefales. 

Praktisk info

4 mødegange.

Afslappet beklædning gerne i flere lag og regntøj, hvis det regner.
Medbring gerne en flaske vand.
Nummer
21S026 - Qi gong i parken
Første mødegang
mandag den 07.06.21 kl. 10:00 - 11:15
Undervisere
Adresse

Østre Anlæg, Skovsøgade 10, 4200 Slagelse ()

Se på kort

Mødegange
4
Pris
Almen
DKK 255,00
mandag den 07.06.21
Er blevet afholdt
mandag den 14.06.21
Er blevet afholdt
mandag den 21.06.21

Kl. 10:00 - 11:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200

Se på kort

mandag den 28.06.21

Kl. 10:00 - 11:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200

Se på kort