Cert. Yoga instruktør
  • Anna Silina
    Cert. Yoga instruktør
    Cert. yoga instruktør med 4-5 års undervisningserfaring i Hatha yoga, Yin yoga og Ashtanga yoga samt meditation og dyb afslapning.

Styrk kroppen med varieret motion

Vi arbejder hele kroppen igennem til musik og varierende solhilsner, hvor vi samtidig får pulsen lidt op undervejs. Derefter dyrker vi varieret yoga i stående og siddende stillinger, som både styrker og smidiggør kroppen.

Der afsluttes med en guidet afspænding.

Det er muligt kun at tilmelde sig til 10 mødegange - undervisningen slutter så i uge 45.

Ring venligst til kontoret, hvis du kun ønsker at tilmelde dig til 10 mødegange.  Prisen er så kr. 670,- for almene deltagere og kr. 570,- for pens., efterlønsmodt. og arb.ledige fra Slagelse kommune.

Praktisk info

Husk tæppe og håndklæde for at beskytte madrassen. 20 mødegange.
Nummer
192128 - Styrk kroppen med varieret motion
Første mødegang
tirsdag den 27.08.19 kl. 10:40 - 12:10
Undervisere
Adresse

Skovsøgade 10, 4200 Slagelse (Østre Skole)

Se på kort

Mødegange
20
Almen
DKK 1280,00
Pensionist
DKK 1080,00
Arbejdsledig
DKK 1080,00
Efterlønsmodtager
DKK 1080,00
tirsdag den 27.08.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.09.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.10.19
Er blevet afholdt
tirsdag den 29.10.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 05.11.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 12.11.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 19.11.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 26.11.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 03.12.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 10.12.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 17.12.19

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 07.01.20

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 14.01.20

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 21.01.20

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 28.01.20

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

tirsdag den 04.02.20

Kl. 10:40 - 12:10

Med Anna Silina

Skovsøgade 10, 4200 (Østre Skole)

Se på kort

Du har 2 hold i kurven

Kurven er tom