Personlig udvikling

Personlig udvikling

Sorter efter

lørdag den 27.04.19

Indret dit hjem

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • lørdag den 27.04.19 kl. 10:00 - 12:30
Indretningsarkitekt 

Kom og få inspiration til at indrette dit hjem. Hvad enten du blot ønsker at blive skarpere på indretningsstil eller skal flytte, går i ombygnings- eller renoveringstanker hjemme eller i et fritidshus. Du lærer om basisting, der er meget virknings...

Se hold og info

mandag den 03.06.19

Stress og stresshåndtering

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 03.06.19 kl. 16:00 - 19:00
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

Dette er en workshop for dig, der ønsker øget nærvær og højere livskvalitet ved at minimere stress og bekymringer. Gennem korte opmærksomhedsøvelser vil du blive bedre til at regulere dig selv. Du vil nemmere kunne træffe vanskelige beslutninger,...

Se hold og info

mandag den 05.08.19

Nærværets kunst

  • Ledige pladser
  • Slagelse
  • mandag den 05.08.19 kl. 16:00 - 19:00
Mindfulness instruktør, restorativ yogalærer, psykoterapeut og kropsterapeut. 

På denne dag skal vi igennem øvelser mærke, hvordan enkelheden i mindfulness kan medvirke til, at vi får en dybere indre kontakt til os selv. Vi vil arbejde med at styrke sanseligheden i kroppen, evnen til at være i stilhed og væren i indre opmærk...

Se hold og info