Yoga for begyndere 50+ med Vivi i Slagelse

NYHED

Yoga for begyndere er for dig, der enten aldrig eller kun få gange har prøvet yoga.

Vi vil arbejde med blide stræk, små dynamiske serier, og statiske stillinger, hvor vi træner smidighed, styrke, balance og opmærksomhed i kroppen og på åndedrættet.

Alle kan være med, og stillingerne bygges op trin for trin.

Undervisningen foregår i et roligt tempo med udgangspunkt i og hensynstagen til din krop, men samtidig udfordrende, så du vil kunne mærke den gavnlige effekt af at bruge og strække kroppen.

Kom blot med et åbent sind.



Praktisk info

11 mødegange. OBS: Ingen undervisning d. 26. februar

Alle vores lokaler er målt op, så vi sikrer, at deltagerne kan overholde afstandskravene. Der er 4 m2  gulvareal pr. person i lokalerne, og vores undervisere sørger for at det er 2 meter mellem hver deltager fra næsetip til næsetip

Myndighederne anbefaler at udstyr rengøres eller afsprittes grundigt mellem hver deltager. Dette er desværre ikke muligt med det udstyr, som vi har på Østre Skole.
Vi beder derfor hver deltager om at medbringe egen yogamåtte/træningsmåtte eller tæppe til at ligge på til undervisningen.

Nummer
211115 - Yoga for begyndere 50+ med Vivi i Slagelse
Første mødegang
fredag den 18.12.20 kl. 09:00 - 10:10
Undervisere
Adresse

Østre Skole, Skovsøgade 10, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
11
Pris
Almen
DKK 565,00
fredag den 18.12.20

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 08.01.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 15.01.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 22.01.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 29.01.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 05.02.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 12.02.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 05.03.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 12.03.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 19.03.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort

fredag den 26.03.21

Kl. 09:00 - 10:10

Med Vivi Nyvang Andersen

Skovsøgade 10, 4200 (F.9 / F.10, 1. sal)

Se på kort