• Meiya Gan Thorlaksson
    Portræt af underviser Maiya Gan Thorlaksson

    Jeg har en 200 timers yogalæreruddannelse fra Indien, og er uddannet pilates lærer og personlig træner i Danmark. Jeg har undervist i yoga, pilates, TRX og bodyfit i aftenskole, fitnesscenter og yogastudioer. 

    Jeg vælger effektive øvelser tilpasset til dig, dit eget niveau og behov, og sørger for at du blive guidet sikkert, motiverende og behageligt igennem øvelserne.

    Jeg er en energisk, motiverende og hensyntagende underviser, som elsker at hjælpe andre med at forbedre deres liv gennem træning. I min fritid dyrker jeg styrketræning, crossfit, holdtræning og løb.

    Jeg glæder mig til at møde dig på mine forskellige motionshold.

Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev

Til dig, der ønsker en krop i balance

I yoga-øvelserne er der fokus på åndedrættet og niveauet er tilpasset til hver enkelt deltager.
Yoga-øvelserne, samt arbejdet med åndedrættet og afspændingen, giver tilsammen en oplevelse af ro i sindet og velvære i kroppen. Din kropsbevidsthed vil øges, og du vil gradvist mærke øget styrke, smididighed og en forbedret balance.

Der afsluttes altid med en guidet afspænding.

Alle kan være med! Der tages udgangspunkt i den enkeltes krop, og derfra bygges øvelserne op i et tempo, der passer til den enkeltes niveau og fysiske formåen.

Praktisk info

9 mødegange

Vi beder hver deltager om at medbringe egen yogamåtte/træningsmåtte eller tæppe til at ligge på til undervisningen.
Nummer
22S575 - Hatha Yoga med Meiya i Vemmelev
Første mødegang
tirsdag den 19.04.22 kl. 18:40 - 20:10
Undervisere
Adresse

Provstehaven, Borgergade 31F, 4241 Vemmelev ()

Se på kort

Mødegange
9
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 307,00 690,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 262,00 590,00
tirsdag den 19.04.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 26.04.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 03.05.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 10.05.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 17.05.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 24.05.22
Er blevet afholdt
tirsdag den 31.05.22

Kl. 18:40 - 20:10

Meiya Gan Thorlaksson

Borgergade 31F, 4241

Se på kort

tirsdag den 07.06.22

Kl. 18:40 - 20:10

Meiya Gan Thorlaksson

Borgergade 31F, 4241

Se på kort

tirsdag den 14.06.22

Kl. 18:40 - 20:10

Meiya Gan Thorlaksson

Borgergade 31F, 4241

Se på kort