Bevægelsestræning for kvinder

NYHED

Ønsker du en kombibation af konditionstræning, let styrketræning og balancetræning er dette hold lige noget for dig.

Kristina, som er ergoterapuet, går op i at gøre træningen til en leg. Du kan være sikker på, at du får sved på panden og et smil på læben. 
Kristina vil guide dig igennem opvarmning, styrke-, balance- og konditionstræning ligesom der hver gang afsluttes med udspænding.

Praktisk info

11 mødegange. OBS: Holdet er en NYHED - der er mulighed for en gratis undervisningsgang onsdag d. 29. januar. Tilmeld dig denne ene undervisningsgang ved at tilmelde dig på hold: 20P193.

Medbring venligst et håndklæde for at beskytte madrassen.
Nummer
201193 - Bevægelsestræning for kvinder
Første mødegang
onsdag den 05.02.20 kl. 13:00 - 14:30
Undervisere
Adresse

Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
11
Pris
Almen
DKK 925,00
onsdag den 05.02.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 19.02.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 26.02.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 04.03.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 11.03.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 18.03.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 25.03.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 01.04.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 15.04.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 22.04.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 29.04.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort