Bevægelsestræning for kvinder - gratis undervisningsgang

Prøv en gratis undervisningsgang d. 29. januar 2020

GRATIS PRØVEGANG ONSDAG D. 29. JANUAR

Ønsker du en kombibation af konditionstræning, let styrketræning og balancetræning er dette hold lige noget for dig.

Kristina, som er ergoterapuet, går op i at gøre træningen til en leg. Du kan være sikker på, at du får sved på panden og et smil på læben. 
Kristina vil guide DIG igennem opvarmning, styrke-, balance- og konditionstræning ligesom der hver gang afsluttes med udspænding.

Praktisk info

NYHED -  her der er mulighed for en gratis undervisningsgang onsdag d. 29. januar.

Medbring venligst et håndklæde for at beskytte madrassen.
Nummer
20P193 - Bevægelsestræning for kvinder - gratis undervisningsgang
Første mødegang
onsdag den 29.01.20 kl. 13:00 - 14:30
Undervisere
Adresse

Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
1
Pris
Almen
DKK 0,00
onsdag den 29.01.20

Kl. 13:00 - 14:30

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort