Mavedans for begyndere
På dette hold bliver du introduceret til mavedansens fortryllende verden. Her vil du lære dansens grundlæggende trin og klassiske bevægelser til spændende og stemningsfuld musik. Undervejs arbejder vi med isolerede bevægelser, som vi samler til små serier og koreografier, så du får en fornemmelse af dansens flow og rytme - mens vi har det sjovt.!

Træningen styrker både din kropsholdning, smidighed og koordination, og du vil opleve, hvordan dansen samtidig kan give glæde, energi og masser af grin. Der er garanti for gode stunder – og måske også lidt sved på panden.

Mavedans er for alle - så kom glad og kast dig ud i det!
Husk at tage behageligt tøj på, som du kan bevæge dig frit i, og medbring gerne en vandflaske.

Alder: fra 15 år og op