• Jakob Jensen

    Portræt af underviser Jakob Jensen.

     

    Jeg hedder Jakob Jensen og underviser i Qi Gong hos LOF. Jeg har en klinik med Kinesisk Akupunktur, AkupunkturSlagelse.dk, ovenpå Vestsjællandscentret. Jeg er uddannet i København og på kurser i USA og Kina. Jeg er meget optaget af den Taoistiske tradition fra det gamle Kina, som stadig lever i dag.

    Qi Gong er kinesiske sundhedsøvelser, som udføres stående. Qi Gong er effektive øvelser til at løsne op i kroppen og fjerne stress. Ligesom i min akupunkturklinik, er det mit ønske at hjælpe folk i gang med Qi Gong, da Qi Gong kan føre til øget bevægelighed, balance og klarhed i hovedet. Nogle oplever også færre smerter. Øvelserne er en slags meditation i bevægelse, med rolige øvelser og fokus på åndedrættet.

    Vi har det gerne sjovt, og når undervisningen foregår udendørs, svinger vi med armene og ryster friskhed i kroppen, mens vi drejer fra side til side. Vi laver udelukkende stående øvelser. Det er en god måde at starte ugen på mandag kl. 10.00-11.15 og en fin måde at slutte dagen på onsdag efter arbejde kl. 17.00-18.15.

    Jeg underviser indimellem også i Meditation, Tai Chi og Dao-In Kinesisk Yoga.

Qi gong i parken og på toppen med Jakob i Slagelse

Måske din vej til mere sundhed

Qi Gong er en gammel kinesisk sundhedsteknik, som foregår stående. Med rolige meditative bevægelser får vi løsnet spændinger i kroppen.

Din balance bliver bedre og du vil mærke energien, der cirkuleres rundt i kroppen. Qi Gong har en positiv indvirkning på fordøjelsen, da affaldsstoffer bliver renset ud.

Qi Gong kan dyrkes af folk i alle aldre og holdet er for både begyndere og øvede. 

Kom og prøv Qi Gong, som det dyrkes verden over i grønne og rolige omgivelser.
Vi har reserveret et afsnit af Østre Anlæg, så I sammen med Jakob kan nyde sensommeren i parken og den friske luft, alt imens hele kroppen bliver bevæget godt igennem i rolige og effektive bevægelser.

I oktober og november rykker Jakob indendørs i de lækre lokaler ”På toppen” af Vestsjællandscentret.

Afslappet beklædning anbefales.



Læs mere om Jakob på https://akupunkturslagelse.dk/hvem-er-jeg/


Praktisk info

10 mødegange.

Afslappet beklædning og regntøj, hvis det regner.
Medbring gerne en flaske vand.
Nummer
222025 - Qi gong i parken og på toppen med Jakob i Slagelse
Første mødegang
onsdag den 24.08.22 kl. 17:00 - 18:15
Undervisere
Adresse

Østre Anlæg, Skovsøgade 10, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 695,00
onsdag den 24.08.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200 (Plænen bag Jobcentret)

Se på kort

onsdag den 31.08.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200 (Plænen bag Jobcentret)

Se på kort

onsdag den 07.09.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200 (Plænen bag Jobcentret)

Se på kort

onsdag den 14.09.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200 (Plænen bag Jobcentret)

Se på kort

onsdag den 21.09.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200 (Plænen bag Jobcentret)

Se på kort

onsdag den 28.09.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Skovsøgade 10, 4200 (Plænen bag Jobcentret)

Se på kort

onsdag den 05.10.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Vestsjællandscentret 10A, 2. s, i Helsecentret på Toppen, 4200

Se på kort

onsdag den 12.10.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Vestsjællandscentret 10A, 2. s, i Helsecentret på Toppen, 4200

Se på kort

onsdag den 26.10.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Vestsjællandscentret 10A, 2. s, i Helsecentret på Toppen, 4200

Se på kort

onsdag den 02.11.22

Kl. 17:00 - 18:15

Jakob Jensen

Vestsjællandscentret 10A, 2. s, i Helsecentret på Toppen, 4200

Se på kort