Hatha yoga for seniorer for begge køn

Undervisningen veksler mellem klassiske yogastillinger (asanas), småøvelser og vejrtrækningsøvelser, der tilsammen stimulerer hele kroppen. Arbejdet med at forene krop og sind forøger kropsbevidstheden og oplevelser af velvære.

Undervisningen afsluttes hver gang med afspænding. Det kræver ingen forkundskaber at deltage i undervisningen.

Små hold - hensyntagende undervisning.


Praktisk info

10 mødegange.
Medbring tæppe og stort håndklæde for at skåne madrassen.
Nummer
201134 - Hatha yoga for seniorer for begge køn
Første mødegang
torsdag den 06.02.20 kl. 11:40 - 13:10
Undervisere
Adresse

Østre Skole, Skovsøgade 10, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 658,00 790,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 575,00 690,00
torsdag den 06.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 20.02.20
Er blevet afholdt
torsdag den 27.02.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 05.03.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 12.03.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 19.03.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 26.03.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 02.04.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 16.04.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 23.04.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 30.04.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort

torsdag den 07.05.20

Kl. 11:40 - 13:10

Med Cristina Abkjer Tofft

Skovsøgade 10, 4200 (F.11)

Se på kort