• Jacob H. Lund

    Portræt af underviser Jacob H. Lund

    Jeg er uddannet psykomotorisk terapeut i 1993, og har siden bl.a. undervist i afspænding, rygtræning, gymnastik, bevægelse og varmtvandstræning.

    Derudover har jeg arbejdet som behandler og massør herhjemme og i Australien.

    I min undervisning lægger jeg stor vægt på, at træningen gøres lettilgængelig for alle, uanset alder, evner og mål.
    Og så må det gerne være sjovt.

    Vel mødt😊

Trim i varmtvandsbassin med Jacob Lund i Slagelse Svømmehal

Få et større fysisk velvære og styrk kroppen

Træning og bevægelse i varmt vand har flere fordele: Kroppen aflastes pga. vandets opdrift. Vandtrykket stimulerer muskler og kredsløb. Og selve modstanden i vandet giver mulighed for både blid og meget hård træning, alt efter individuelle behov og formål.

Du får instruktion i øvelser, som øger velværet og styrker kroppen.

Praktisk info

19 mødegange.

Vigtigt, for at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes:
Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.
Nummer
212166 - Trim i varmtvandsbassin med Jacob Lund i Slagelse Svømmehal
Første mødegang
fredag den 27.08.21 kl. 12:45 - 13:30
Undervisere
Adresse

Slagelse Svømmehal, Antvorskov Allé 133, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
19
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 300,00 950,00
fredag den 27.08.21
Er blevet afholdt
fredag den 03.09.21
Er blevet afholdt
fredag den 10.09.21
Er blevet afholdt
fredag den 17.09.21
Er blevet afholdt
fredag den 24.09.21
Er blevet afholdt
fredag den 01.10.21
Er blevet afholdt
fredag den 08.10.21
Er blevet afholdt
fredag den 15.10.21
Er blevet afholdt
fredag den 29.10.21
Er blevet afholdt
fredag den 05.11.21
Er blevet afholdt
fredag den 12.11.21
Er blevet afholdt
fredag den 19.11.21
Er blevet afholdt
fredag den 26.11.21
Er blevet afholdt
fredag den 03.12.21

Kl. 12:45 - 13:30

Jacob H. Lund

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 10.12.21

Kl. 12:45 - 13:30

Jacob H. Lund

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 17.12.21

Kl. 12:45 - 13:30

Jacob H. Lund

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 07.01.22

Kl. 12:45 - 13:30

Jacob H. Lund

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 14.01.22

Kl. 12:45 - 13:30

Jacob H. Lund

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort

fredag den 21.01.22

Kl. 12:45 - 13:30

Jacob H. Lund

Antvorskov Allé 133, 4200 (Varmtvandsbassin)

Se på kort