• Synje Spånager
    Portræt af underviser Synje Spånager

    Jeg hedder Synje, er 35 år og har to drenge. Jeg er uddannet pædagog og har arbejdet som pædagog i 10 år.
    Jeg har undervist i 11 år på forskellige hold med Zumba, Fitness Dance, mavedans, motion på store bolde og diverse børnehold.
    Jeg elsker at undervise og se glæden hos mine kursister og mærke deres gode energi strømme op til mig. Jeg kommer glad på arbejde og går endnu gladere hjem. Det er da et drømmejob!

Motion i varmt vand med Synje Spånager i Slagelse

Træn hele kroppen i det varme vand - hold med få deltagere

Hold dig i form med motion i varmt vand - vi boltrer os i det 33 grader dejlige varme vand.

Det varme vand er med til at mindske belastningen på dine led, når du bevæger dig. Vandet varmer dine muskler og led op, så du nemmere kan udføre de forskellige øvelser. Vi arbejder alle muskelgrupper igennem hver gang - ofte ved hjælp af forskellige redskaber.

Undervisningen er hensyntagende og foregår på små hold, hvor der bliver taget individuelle hensyn.

Vandet i Studie Ann er mere skånsomt for huden grundet et større saltindhold, hvilket betyder, at der ikke er brug for at tilsætte så meget klor.


Praktisk info

18 mødegange.

Vigtigt, for at kunne opretholde god vandkvalitet og stor hygiejne skal følgende overholdes: Kroppen vaskes grundigt, ingen smykker og sminke i vandet, håret skal være vådt (ellers skal badehætte bruges), mindre sår skal være dækket af englehud.
Nummer
222210 - Motion i varmt vand med Synje Spånager i Slagelse
Første mødegang
onsdag den 31.08.22 kl. 16:30 - 17:15
Undervisere
Adresse

Studio Ann, Stjernebakken 6, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
18
Pris
Hensyntagende
DKK 1495,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 1395,00
onsdag den 31.08.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 07.09.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 14.09.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 21.09.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 28.09.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 05.10.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 12.10.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 26.10.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 02.11.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 09.11.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 16.11.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 23.11.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 30.11.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 07.12.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 14.12.22

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 04.01.23

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 11.01.23

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort

onsdag den 18.01.23

Kl. 16:30 - 17:15

Synje Spånager

Stjernebakken 6, 4200 (Varmtvandsbassinet)

Se på kort