Basistræning for personer med osteoporose/knogleskørhed

Formålet med træningen er at opnå en bedre balance og koordination. Få større styrke i muskelkorsettet samt styrke i ben- og bækkenmuskel. Tempoet er samtidig afpasset, så alle kan få udbytte af træningen. Der startes altid med let opvarmning.

Der er madrasser til rådighed.

Praktisk info

10 mødegange.
Medbring tæppe og stort håndklæde for at skåne madrassen.
Nummer
201180 - Basistræning for personer med osteoporose/knogleskørhed
Første mødegang
mandag den 03.02.20 kl. 14:00 - 15:00
Undervisere
Adresse

Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 405,00 540,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 330,00 440,00
mandag den 03.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 17.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 24.02.20
Er blevet afholdt
mandag den 02.03.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 09.03.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 16.03.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 23.03.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 30.03.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 20.04.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 27.04.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 04.05.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 11.05.20

Kl. 14:00 - 15:00

Med Heidi K. Didriksen

Ndr. Ringgade 59, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort