• Mette Kærsgaard Nielsen

    Jeg hedder Mette og har været uddannet fysioterapeut siden januar 2013. Lige siden har jeg arbejdet som fysioterapeut på klinik, hvor jeg både har behandlet og undervist på holdtræninger.
    Jeg har erfaring med alt fra almen genoptræning (både med og uden operationer), seniortræning (hvor vi har trænet med skavanker, som kommer i forbindelse med seniortiden), ryghold, knæhold og skulder/nakkehold.

    Er du deltager på et af mine hold, kan du forvente, at træningen er målrettet lige præcis til dine behov, og at ingen træningsdage er ens. Holdtræning skal være meget mere end “bare træning”, men også et pusterum, hvor der er plads til grin og en kvik bemærkning.

    Når jeg ikke underviser på hold, kan du finde mig på min privatklinik, MK Fysioterapi, hvor jeg tager imod alle mine patienter til behandling. På klinikken, vil du også kunne træne på nogle af LOF’s udbudte holdtræninger.

    Jeg glæder mig til at se dig på et af mine hold.

Basistræning for personer med knogleskørhed i Slagelse

Træn og få en stærkere krop med kyndig vejledning af erfaren fysioterapeut

Træningen er målrettet udfra anbefalinger for osteoporose- / osteopeniramte.
Der bruges forskellige redskaber i træningen blandt andet stor/lille bold, måtter m.m. Vi starter altid med let opvarmning, lidt dans og træning til hele kroppen samt fokus på balance og koordinaton.

Træningen foregår på små hold, hvor der tages individuelle hensyn.

Der er madrasser til rådighed.

Praktisk info

12 mødegange.



Du er velkommen til at tage egen træningsmåtte med, hvis du ønsker dette. Som altid SKAL du medbringe tæppe eller stort håndklæde til at lægge på vores madreasser, når de benyttes – af hygiejnemæssige årsager.

Nummer
221180 - Basistræning for personer med knogleskørhed i Slagelse
Første mødegang
mandag den 28.02.22 kl. 14:00 - 15:00
Adresse

MK Fysioterapi, Langes Gård 12, 3. sal, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
12
Ny pris (hold er startet)
Hensyntagende
DKK 109,00 655,00
Hensyntagende fra Slagelse Kommune
DKK 92,00 555,00
mandag den 28.02.22
Er blevet afholdt
mandag den 07.03.22
Er blevet afholdt
mandag den 14.03.22
Er blevet afholdt
mandag den 28.03.22
Er blevet afholdt
mandag den 04.04.22
Er blevet afholdt
mandag den 25.04.22
Er blevet afholdt
mandag den 02.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 09.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 16.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 23.05.22
Er blevet afholdt
mandag den 30.05.22

Kl. 14:00 - 15:00

Mette Kærsgaard Nielsen

Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort

mandag den 13.06.22

Kl. 14:00 - 15:00

Mette Kærsgaard Nielsen

Langes Gård 12, 3. sal, 4200 (Motionslokalet)

Se på kort