Hatha Yoga på Villa Fjordhøj i Skælskør

Opbyg smidighed, styrke og kropsbevidsthed i naturskønne omgivelser

Gennem den klassiske Hatha Yoga, kan du fordybe dig - opbygge smidighed, styrke og kropsbevidsthed, skabe balance både fysisk og mentalt, reducere stress og øge din fokusering.

Vi arbejder med åndedrættet, yogastillinger og afspænding. Krop, sjæl og indre ro er i fokus.  

Der tages udgangspunkt i den enkeltes krop, sådan som den er lige nu, og derfra bygger vi op i det tempo, der passer for den enkelte.

På Villa Fjordhøj i Skælskør er der mulighed for at dyrke yoga udendørs i den skønne have med udsigt til fjorden eller indendørs afhængigt af vejret.

Praktisk info

10 mødegange.

Medbring tæppe og stort håndklæde for at skåne madrassen.
Nummer
202573 - Hatha Yoga på Villa Fjordhøj i Skælskør
Første mødegang
tirsdag den 25.08.20 kl. 18:00 - 19:30
Undervisere
Adresse

Villa Fjordhøj, Rådmandsvej 23B, 4230 Skælskør ()

Se på kort

Mødegange
10
Ny pris (hold er startet)
Almen
DKK 456,00 760,00
tirsdag den 25.08.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 01.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 08.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 15.09.20
Er blevet afholdt
tirsdag den 22.09.20

Kl. 18:00 - 19:30

Med Anna Silina

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

tirsdag den 29.09.20

Kl. 18:00 - 19:30

Med Anna Silina

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

tirsdag den 06.10.20

Kl. 18:00 - 19:30

Med Anna Silina

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

tirsdag den 20.10.20

Kl. 18:00 - 19:30

Med Anna Silina

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

tirsdag den 27.10.20

Kl. 18:00 - 19:30

Med Anna Silina

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort

tirsdag den 03.11.20

Kl. 18:00 - 19:30

Med Anna Silina

Rådmandsvej 23B, 4230 ()

Se på kort