Bevægelsestræning for kvinder med Kristina på Fabrikken i Slagelse

NYHED - NYHED - Få et smil på læben, mens du træner din styrke og udholdenhed

Ønsker du en kombination af konditionstræning, let styrketræning og balancetræning er dette hold lige noget for dig.

Kristina, som er ergoterapuet, går op i at gøre træningen til en leg. Du kan være sikker på, at du får sved på panden og et smil på læben. 
Kristina vil guide dig igennem opvarmning, styrke-, balance- og konditionstræning ligesom der hver gang afsluttes med udspænding.

Praktisk info

10 mødegange. Holdet er en NYHED

Medbring venligst et håndklæde for at beskytte madrassen.
Nummer
20V193 - Bevægelsestræning for kvinder med Kristina på Fabrikken i Slagelse
Første mødegang
onsdag den 11.11.20 kl. 17:15 - 18:45
Undervisere
Adresse

Fabrikken - Center for sundhed, Ndr. Ringgade 59, 4200 Slagelse

Se på kort

Mødegange
10
Pris
Almen
DKK 840,00
onsdag den 11.11.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 18.11.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 25.11.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 02.12.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 09.12.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 16.12.20

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 06.01.21

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 13.01.21

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 20.01.21

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort

onsdag den 27.01.21

Kl. 17:15 - 18:45

Med Kristina Frost

Ndr. Ringgade 59, 4200 (LOF's motionslokale)

Se på kort